Gesunde Ernährung: Vortrag von Ernährungswissenschafter Christian Putscher

Das Thema Ernährung rückt seit dem Schulumbau inkl. neuer Küche für das Mittagessen und den Bäcker vermehrt in den Fokus der Aufmerksamkeit. Zum Beispiel werden sowohl beim Buffet als auch beim neuen Imbiss- und Getränkeautomaten von der Bäckerei Mayer ausschließlich palmölfreie Produkte verkauft. Und auch unsere Sportklassen packen das Thema Ernährung in ihr Portfolio dazu.

„Isst mein Kind OK?“ Mit diesem Vortrag von Ernährungswissenschafter Christian Putscher wollte die Schule vor allem Eltern der 1. Klassen ansprechen und auf die Wichtigkeit einer individuell angepassten Ernährung hinweisen. Aufmerksamkeit sowie ansprechende Lern- und Sportleistungen verlangen ausreichende Energieversorgung. Dass es beim Wiederauffüllen der verbrauchten Energie – egal ob durch Lernen oder Bewegung – große Unterschiede gibt, liegt auf der Hand. Auch weil jedes Kind einzigartig ist, und  daher seine Ernährung. Mit seiner kurzweiligen und sehr informativen Vortragsweise sorgte Christian Putscher für lachende, aber auch immer wieder erstaunte Gesichter. Nach einigen theoretischen Infos gab es abschließend zahlreiche praktische Hinweise zu einzelnen Nahrungsmitteln oder kleinen Gerichten. Hauptaugenmerk wurde vor allem auf die Zeit, die in der Schule verbracht wird, gelegt und jede/r Teilnehmer/in bekam beim Nachhause gehen ein Infoblatt mit hilfreichen Tipps für die Gestaltung der Schuljause. Nach dem Vortrag gab es in Gesprächen noch weitere hilfreiche Tricks zu erfahren, und so konnte sichtlich jede/r Teilnehmer/in mit einem positiven Gefühl zu dieser wichtigen Thematik nach Hause gehen. Und sich mit gutem Gewissen in Zukunft sicher sein: Mein Kind isst ok!